Um Ano para Mim é uma agenda intemporal e uma ferramenta de autocuidado, que todos os dias ajuda a escrever a sua história.
As atividades mensais permitem-lhe parar e refletir, ao mesmo tempo que trabalha a sua saúde mental e o bem-estar físico.
Uma ajuda indispensável na orientação e inspiração para cada dia do ano.

ISBN 9789899181434
 Nº de Páginas 184
 Data de Lançamento 8/2024
 Dimensões 233 x 165 x 20 mm
 Formato Capa Dura
 Peso 576g