Depois do sucesso de «Liberta-te de Pensamentos Tóxicos e Simplifica a Tua Vida», Rute Caldeira convida-te a fazer uma caminhada até à tua verdadeira natureza. Como? Através de uma ferramenta poderosa: a meditação. Partilhando todo o seu conhecimento em anos de formação e prática, a autora, ao longo destas páginas, ensina-te a parar e a respirar, guia-te com a sua voz doce e tranquila em meditações de 5 minutos para todos os dias da semana, convida-te a libertares o corpo em meditações ativas e partilha contigo a sua história e outras histórias inspiradoras. «Uma das coisas que desejo realmente que alcances a partir da leitura deste livro é a capacidade de mergulhares na tua verdadeira natureza e de perceberes a partir dela o quão és mais do que aquilo que podes ver, és mais do que aquilo que podes tocar, e és muito além daquilo que por vezes possas sentir. Mergulhar nessa verdadeira natureza, em estado puro, sem restrições nem barreiras, permite-te aceder aos teus mais subtis e elevados poderes, aqueles que nasceram contigo e que estão à espera que tu lhes dês uso.»

 ISBN 9789898871763
 Nº de Páginas 248
Data de Lançamento1/2019
 Dimensões 230 x 151 x 16 mm
 Formato Capa Mole
 Peso 417g