Demonstrar gratidão pelas coisas que nos trazem felicidade contribui para que sintamos mais emoções positivas, melhora a nossa saúde e ajuda-nos a lidar com as adversidades e a construir relações mais sólidas.
Com inúmeros exercícios práticos, dicas, páginas para colorir e citações inspiradoras, este diário ilustrado incentiva-te a refletir sobre os momentos e as experiências que te trazem alegria e ensina-te a tirares o maior proveito e sentido de toda a tua felicidade.

 ISBN 9789897545665
 Nº de Páginas 128
 Data de Lançamento 9/2022
 Dimensões 216 x 148 x 18 mm
 Formato Capa Dura
 Peso 357g