Mais de dois milhões de exemplares vendidos no Japão.

Pensa que nunca conseguirá ter uma figura de sonho?

Kenichi Sakamuro, personal trainer de supermodelos, demonstra-lhe que, com o método inovador e eficaz que implementou, é possível alcançar os objetivos desejados e remodelar o corpo em apenas duas semanas.

O Método Sakuma permite-lhe aprender a utilizar corretamente os músculos e a transformar a sua silhueta com apenas alguns minutos de exercício diário.

Obtenha a figura que sempre desejou ter praticando apenas 5 minutos por dia!
Detalhes
Categoria Não Ficção
 Sub-categoria Saúde/Bem Estar
 ISBN 9789722364980
 Nº de Páginas 96
 Data de Lançamento 1/2020
 Dimensões 230 x 150 x 9 mm
 Formato Capa Mole
 Peso 216g